Das Brechelbad kommt aus dem Alpenland, es ist im eigentlichen Sinn eine historische Trockensauna. Der Name Brechelbad kommt vom Flachs- und Hanfbrechen. Dem Aufguss werden meistens diverse Kräuter und ätherische Öle beigemengt, was die  tiefe Atmung anregt. Die Temperatur in einem Brechelbad liegt in den meisten Fällen so um die sechzig Grad Celsius.

Im 18. Jahrhundert entdeckte man die heilende und wohltuende Wirkung des Saunabads, in dieser Zeit hatten beinahe alle großen Gehöfte in den Alpen ein Brechelbad, das von den Bewohnern regelmäßig benutzt wurde. In dem Bad sitzt man im Allgemeinen auf Stühlen aus Holz, die dann von unten erwärmt werden. Durch die intensive Wärme setzen dann die Öle und Kräuter ihren betäubenden und hypnotisierenden Duft frei, der dann inhaliert wird. Das Brechelbad verführt die Benutzer, sich einfach zu entspannen und zu regenerieren.

Die gutbäuerliche Fußbodenheizung wird im Winter mit Tannenzweigen bedeckt, die einen Teppich bilden. Dieser Teppich regt die Reflexzonen an den Füßen an. Die duftenden Dampfstöße gleiten den Rücken entlang nach oben und massieren auf ihrem Weg quasi den Benutzer gleich mit. Ein Brechelbad ist somit die reine Entspannung, das es so viele Sinne gleichzeitig anspricht und beschäftigt. Ein großer Vorteil ergibt sich aus dem Brechelbad für Menschen, die Probleme mit ihrer Schleimhaut und den Atemwegen haben, da diese durch die Dämpfe befreit werden und sich erholen können.

Der besondere Clou dieser Saunavariante liegt, wie oben schon erwähnt, zum einen in der Konstellation und Würze der verschiedenen Zusätze, zum anderen jedoch auch in der raffinierten Konstruktion der Sauna. Die Dämpfe steigen nämlich zuerst zur Decke und stimulieren dabei den Körper, danach sinken sie sanft wieder ab und umschmeicheln ihn dann erneut auf entspannende Art und Weise, dies fühlt sich beinahe an wie eine zarte Berührung oder ein Streicheln mit den Händen. Die Unterschiede in der Temperatur zwischen den Dampfausstößen wirken zusätzlich relaxend. Das Brechelbad ist also sozusagen eine Luxussauna, die mittlerweile nicht nur von Landbewohnern benützt wird.