Dein Shopping Guide:
Beautynet.de
Douglas.de
Hagel.de
Beate Uhse.de CCBparis.de

Woran erkennt man die originale Finnische Sauna?

Die klassische Finnische Sauna ist eine Sauna aus Fichten- oder Tannenholz, die man entweder als Raum direkt ins Haus integrieren kann oder getrennt als Blockh├╝tte in den Garten bauen kann. In der Finnischen Sauna ist die Luft relativ trocken, es herrschen nur circa 10 Prozent Luftfeuchtigkeit. Daf├╝r ist es in der Sauna jedoch sehr hei├č, die Temperaturen liegen zwischen 80 und 100 Grad Celsius, und diese Temperaturen bringen einen wirklich ins Schwitzen.

Ein einzelner Saunagang dauert im Schnitt 10 Minuten, er kann zwei- bis dreimal wiederholt werden. Im Laufe der Zeit wird die eigene K├Ârpertemperatur dann bis auf 40 Grad Celsius erh├Âht, dies ist ein fieber├Ąhnlicher Zustand. Und wie beim richtigen Fieber werden im K├Ârper dann Schadstoffe und Abfallprodukte zerst├Ârt. So wird die Gesundheit des Organismus gest├Ąrkt und das Immunsystem auf Vordermann gebracht. Heutzutage wird die Finnische Sauna durchaus auch f├╝r gesch├Ąftliche Besprechungen und andere gesellschaftliche Treffen genutzt.

F├╝r die Finnen ist die Sauna ein wichtiger und traditionsreicher Teil ihrer Kultur und Identit├Ąt. Wenn ein fremder eine Einladung zu einem Saunagang erh├Ąlt, ist dies eine gro├če Auszeichnung und auch ein Vertrauensbeweis gegen├╝ber dem Gast. Wenn der Besuch in dem Schwitzbad beendet ist, nehmen die Finnen oftmals noch ein eisiges Bad in irgendeinem kalten See oder Teich. Durch diesen Schock schlie├čen sich die Poren am K├Ârper. Man kann danach aber auch einfach kalt duschen oder sich mit Schnee einreiben, um denselben Effekt zu erzielen.

Wenn in einer Finnischen Sauna Aufg├╝sse aus Menthol oder Eukalyptus verwendet werden, hat dies zwar eine wohltuende Wirkung auf die Atemwege, aber mit dem Original nichts mehr zu tun. Diese Abwandlung ist rein deutsch und wird nicht von den Finnen praktiziert.

Neue Trends und Online Shopping Tipps::


Themen:


Was denkst Du zu "Woran erkennt man die originale Finnische Sauna?"?

Jetzt mit Freundinnen diskutieren und Deine Meinung sagen:

Comments are closed.

© 2011 sexiest-woman-alive.de "Woran erkennt man die originale Finnische Sauna?"

Ähnliche Themen:
Wenn Dir der Artikel " Woran erkennt man die originale Finnische Sauna? " gefallen hat, findest Du hier weitere Artikel, die für Dich interessant sein könnten: