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Was ist das Bindegewebe?

Zu den grundsĂ€tzlichen Gewebearten im Körper gehören neben dem StĂŒtzapparat aus Knochen und Knorpel auch das Bindegewebe.

Es gibt verschiedene Arten des Bindegewebes:

  • embryonales
  • kollagenes
  • elastisches
  • retikulĂ€res
  • spinozellulĂ€res

Am hĂ€ufigsten findet man im menschlichen Körper das lockere kollagene Bindegewebe. Es befindet sich unter der Haut, in Sehnen und Muskeln, in Nerven und in den GesĂ€ĂŸbahnen.

Das kollagene Bindegewebe hat daher auch verschiedene Funktionen:

  1. Es dient dem Körper als FĂŒllmaterial.
  2. Es hilft bei der Wasserspeicherung.
  3. Es ist der Aufenthaltsraum fĂŒr viele Zellen.
  4. Es bildet die sogenannte Verschiebschicht.

Aber auch das straffe kollagene Bindegewebe ist im Körper sehr wichtig. Es lĂ€sst sich immer dort antreffen, wo es von Zugbewegungen beansprucht wird. Daher ist beinahe jeder Zwischenraum zwischen den Zellen mit dem straffen Gewebe angefĂŒllt wie zum Beispiel die Lederhaut, Gelenkkapseln, Knochenhaut und Organkapseln.

In der Kosmetik sind die ĂŒbrigen Arten des Bindegewebes nicht so wichtig, da sie sich eher im Inneren des Körpers, in den inneren Organen, der WirbelsĂ€ule und im Knochenmark befinden.

Wenn das kollagene Bindegewebe zu schwach ist, sprechen Schönheitsexperten von Cellulite. Diese erkennt man an unschönen Dellen in der Haut, die jedoch nur bei Frauen auftreten, MĂ€nner sind von diesem Problem nicht betroffen. Man sollte die Cellulite jedoch nicht ĂŒberbewerten, da sie ein rein kosmetisches und kein medizinisches Problem darstellt. Frauen haben ganz einfach ein wesentlich dehnbareres Bindegewebe als MĂ€nner, da sie zum Beispiel bei der Schwangerschaft enorme Schwierigkeiten hĂ€tten.

Außerdem haben Frauen einen höheren Anteil an Körperfett als MĂ€nner, das sich vor allem am Bauch, den Beinen und dem Po niederlĂ€sst. Diese Fettzellen schieben sich oftmals in lockeres Gewebe und auch dadurch bildet sich dann die Cellulite oder auch Orangenhaut.

Was kann man gegen Cellulite tun?

  • gesunde und fettarme ErnĂ€hrung
  • Verzicht auf Zigaretten
  • viel Sport und Bewegung
  • Einnahme von Silicium
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