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Wogegen hilft eine Esalenmassage?

Vor circa drei├čig Jahren wurde im Esalen Instisute in Kalifornien die Esalenmassage entwickelt und getestet. In der gesamten Human Potential Bewegung am Ende der 60er Jahre war sie eine der bedeutendsten Begegnungsst├Ątten und auch der Wegbereiter f├╝r ein besseres und offeneres Verst├Ąndnis zwischen den Menschen und verbreitete mehr Respekt, Toleranz und auch Akzeptanz gegen├╝ber anderen und fremden Konfessionen, Nationalit├Ąten und politischen Ansichten.

Die schwedische Massage bildet Kern und Basis der Esalenmassage. Bei dieser Massageform versucht man ganz gezielt, die Muskeln und den Kreislauf zu therapieren. Sie ist gleichtzeitig auch eine sehr sanfte und gef├╝hlvolle Form der Massage, bei der kraftvolle Bewegungen mit zartem Streicheln kombiniert wird, um ein optimales Gef├╝hl des Wohlbehagens im Patienten zu wecken.

Bei einer Esalenmassage ist es ein wichtiger Inhaltspunkt, dass der ganze K├Ârper ausf├╝hrlich gedehnt wird, sanftes Wiegen, passive Bewegungen der Gelenke und intensive Arbeit an den Muskeln erg├Ąnzen die Massage perfekt und helfen, die Energien im K├Ârper zu harmonisieren und die verschiedenen Elemente des Organismus zu stimulieren.

Die Ber├╝hrungen des Therapeuten dienen bei der Esalenmassage ganz bewusst dazu, den Patienten dazu zu bringen, sich w├Ąhrend der Anwendung fallen zu lassen. Der ganz individuelle Massagestil des Therapeuten vereint sich mit Teilen aus der Arbeit von Trager, der Feldenkrais-Methode, Rolfing, Polarity und sogar Teile aus der Akupunktur finden Zugang in die Esalenmassage.

Die Stimulation des K├Ârpers steigert die sinnliche Wahrnehmung, die der Massierte zu seinem K├Ârper hat, und Blockaden werden auf methodisch-spirituelle Weise ausbalanciert. Die Bindehaut, die sich zwischen den Gelenken befindet, wird gedehnt und gestreckt, die Zirkulation des Blutes angeregt und die Lymphe und der Stoffwechsel vorangetrieben.

Die Muskeln und Nerven, die im K├Ârper sind, werden entspannt und k├Ânnen sich endlich ausruhen und regenerieren. Die Esalenmassage ist ein wahrer Geheimtipp, den zu entdecken es sich aber in jedem Fall lohnt.

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